Dao Yin εισαγωγική συνάντηση

Dao Yin

Προκαταρκτική εισαγωγική σειρά  συναντήσεων γνωριμίας με τις πρακτικές ασκήσεις της Αρχαίας Κινέζικης ιατρικής – και καλλιέργειας της υγείας  μέσω της τέχνης του Νταο Γιν [ Κινέζικη γιόγκα]

Μέρος 1 Πρακτικές για το Συκώτι και την καρδιά – διαλογισμός των πέντε στοιχείων του ενός λεπτού – Η Αναπνοή  του Ερμέι  Τσι Κουνγκ του ενός λεπτού – Βασικός διαλογισμός της Ταοιστικής Αλχημείας του Ερμέι.

Αυτό το προκαταρκτικό επίπεδο των συναντήσεων γνωριμίας με την Σχολή της Ερμει Ταοστικής Αλχημείας της καλλιέργειας της υγείας εστιάζεται σε ανθρώπους που δεν έχουν ιδέα για το Τσι Κουνγκ, τις ενεργειακές πρακτικές, τις Κινέζικες ασκήσεις για την καλλιέργεια της υγείας.

8- 9 Μαρτίου 2014

Με τον Παναγιώτη Κονταξάκη

Σάββατο  17.30 – 19.30

Κυριακή 10.30 – 14.00

Το ολοκληρωμένο σύστημα των πρακτικών αυτών  είναι κληρονομημένα και έχουν περάσει στην τωρινή οικογένεια δασκάλων προερχόμενα από την σχολή της Ταοιστικής Αλχημιστικής σχολής για την καλλιέργεια της υγείας αποτελούμενα από απλές κινήσεις και ήχους. Στην μουσική και το τραγούδι καλλιεργούμε και βελτιώνουμε [ραφινάροντας]  το συκώτι και την καρδιά, επιπλέον με ασκήσεις αναπνοών κινητοποιούμε το αίμα και την ενέργεια μας – φέρνουμε περισσότερο οξυγόνο τόσο σημαντικό για το αίμα μας και τον εγκέφαλο μας, απελευθερώνουμε  τις  ανησυχίες που στοιβάζονται καθημερινώς και ηρεμούμε, ακονίζουμε το νου μας , μαθαίνουμε την δύναμη της  αβίαστης εστίασης . Με τις κινήσεις του σώματος και τις στάσεις του προωθούμε την κίνηση του αίματος βάση του αποτελέσματος που επιζητούμε [ μικρό –μεγάλο αποτέλεσμα – τόνωση η ηρεμία και απεγκλωβισμό – κατεύθυνση – λεπτομέρεια – ακρίβεια – λεπτότητα – σοφία – φυσικότητα – μη βία – εμπιστοσύνη στη νοημοσύνη του κρυμμένου δυναμικού]  

 Τακτική πρακτική στο Νταο Γιν [Κινέζικη Γιόγκα] του συκωτιού βοηθάει στην εξάλειψη του στρες και των αρνητικών συναισθημάτων προάγοντας την θετικότητα των συναισθημάτων και την απόκτηση καλής υγείας μέσα από τη διαδικασία τραγουδιού  στην  πρακτικής της άσκησης για την βελτίωση του συκωτιού.

Τακτική πρακτική στο Νταο Γιν της καρδιάς επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και της ενέργειας σε όλο το σώμα απαλύνοντας την καρδιά από την εξάντληση. Προάγει την λειτουργικότητα της καρδιάς, την ρυθμίζει και την βελτιώνει. Η παραδοσιακή Κινέζικη ιατρική υποστηρίζει πως η καρδιά είναι ο βασιλιάς του σώματος και για αυτό είναι ένα κρίσιμο όργανο το οποίο χρήζει διαρκούς φροντίδας και ανατροφής της με όφελος ταυτόχρονα για το νου και το σώμα.

Πληροφορίες - εγγραφές : Μαρκέλλα Τσοπουρίδου στο τηλ. 6937272629

Συνδρομή: 50 ευρώ

Δήλωση συμμετοχής έως 05/03

Τόπος διεξαγωγής: Εύθυμος Δράκος : Δημοσθένους 99,  Καλλιθέα, Αθήνα [2^ος όροφος]